顎が筋肉痛

先日の体調不良が発生してからと言うもの、 胃への負担を軽くすべく、良く噛んで食事を摂る様にしているんだけど、 これを数日間続けただけで、顎の筋肉が筋肉痛になった。

自分、今までどんだけ噛んでなかったんだって言う……